How To Best, HEAL Yourself?

While we all know, physicians are advised, to do no harm, and seek the advice of others, when their own health, is concerned, the wisest, healthiest, individuals, are those, who pay keen attention, and take a large degree of personal responsibility, for maximizing their own personal health! This includes: paying attention to changes (examine for spots, bumps, new areas of discomforts, etc); and consulting their trusted, health professional, on a proactive basis, to best address any issues, before they become more serious. Since, in a large number of circumstances, those health issues, addressed in a timely basis, often, cause far fewer threatening conditions. In other words, a wise person, does, as much as possible, to HEAL himself, or, at least, do no harm! With that in mind, this article will attempt to, briefly, consider, examine, review, and discuss, using the mnemonic approach, what this means and represents, and why it matters.


1. Honest; healing; head/ heart: Don't lie to yourself, or deny any health condition. When you are honest, you pay attention, sooner, rather than later, and you assist, your overall, healing process! Take advantage of your logical components, as well as emotional ones, using a head/ heart balance!

2. Energy/ energize; emphasis/ emphasize; enrich; endurance; excellence: Anything which improves your personal energy, and positively, energizes you, improves your overall health, happiness, and well - being! When you know, the best place to put your emphasis, and emphasize, whatever, serves your best - interest, you enrich your life, and chances, to enjoy it, more fully. Remember, living should be more of a marathon, than a sprint, and the healthiest people, proceed with personal endurance, and a desire for personal excellence, consistently!

3. Attitude; attention; actions; aptitude: When one maintains a positive, can - do, attitude, he places the bulk of his attention, on how to get the best things done, and achieved, instead of worrying about, what might go wrong! Learning, as much as possible, about your options, alternatives, and choices, enhances your aptitude, and helps you make quality decisions, and take smart actions!

4. Listen/ learn; lessons; love/ like: Doesn't it make sense, if you made an unwise decision, in the past, it is smart, to learn from these lessons, so you don't repeat them, and put yourself, at greater risk? Listen to the advice of qualified, trusted, health professions, and learn, as much as you possibly can! Behave in such a way, which will make you like your decisions and actions, and, try to love yourself, as much as you possibly can!

If and when, you HEAL yourself, your personal health, happiness and well - being, benefits! Help yourself, in a wise way!

Richard has owned businesses, been a COO, CEO, Director of Development, consultant, professionally run events, consulted to thousands, and conducted personal development seminars, for 4 decades. Rich has written three books and thousands of articles. Website: http://plan2lead.net and LIKE the Facebook page for alternative health: http://facebook.com/althealth

Post a Comment

Informations From: Taun17

Previous Post Next Post
  • Hebat, Mengerikan, dan ... Mengerikan

    Hebat, Mengerikan, dan ... Mengerikan Ini adalah hari Sabtu yang cerah dan hangat, 12 Mei 1990 dan saya sedang berkendara ke wawancara kerja di dekat Villaines-la-Juhel, di departemen Mayenne Prancis, dan saat saya mendekat, saya melewati salah satu pemandangan terindah yang pernah saya lihat. Saya ... Readmore

  • Distaster Yang Tidak Wajar

    Distaster Yang Tidak Wajar Malam itu hidup. Bahkan kedipan bintang pun tidak terlihat di jurang badai yang berputar-putar. Panel jendela bergetar, dan seluruh rumah bergetar, menggemakan kekuatan langit. Itu adalah malam yang gelap dan penuh badai, dibuat lebih gelap saat lampu langit-langit kuning ... Readmore

  • Tanda Bintang Sally

    Tanda Bintang Sally Ronald Hasenfratz bangun setiap hari kerja pukul 5:21 pagi. Setelah tiga bunyi bip alarm, dia akan tertidur dan tidur sampai jam 5:30. Kemudian, dengan hanya satu bunyi bip, dia akan mematikan alarm, menyalakan lampu nakas, dan mengayunkan kakinya ke tepi tempat tidur. Lemarinya ... Readmore

  • Kisah Yunus

    Kisah Yunus Goresan bilahnya terhadap meja logam yang dingin membuat tulang punggungnya menggigil. Menggigil yang menyenangkan. Dia telah menunggu terlalu lama sejak terakhir kali memuaskan dorongan utama ini, rasa gatal yang tidak pernah benar-benar meninggalkan bagian belakang pikirannya. Sementar... Readmore

  • Penemuan yang mengejutkan: Belalang betina memiliki kemampuan seperti pahlawan super

    Penemuan yang mengejutkan: Belalang betina memiliki kemampuan seperti pahlawan super • Belalang betina menggali jauh ke dalam tanah untuk bertelur di tempat yang aman. Dengan melakukan ini, dia mampu memperpanjang perutnya, termasuk sistem saraf, hingga dua hingga tiga kali ukurannya – seperti pahla... Readmore

  • Komposisi mikrobioma mempengaruhi depresi

    Komposisi mikrobioma mempengaruhi depresi Mikrobioma kita, miliaran mikroorganisme yang hidup di dalam dan di tubuh kita. Mereka mengontrol banyak fungsi tubuh yang penting, termasuk yang ada di otak kita, dan hari ini, penelitian oleh Amsterdam UMC, University of Amsterdam dan Erasmus MC memberikan... Readmore

  • Menghentikan Kebiasaan

    Menghentikan Kebiasaan Pagi itu sejuk dan lembab, dan guntur menggelegar di kejauhan. Tampak cocok dengan kecemasan yang memenuhi dada Stephanie setiap detik. Wanita muda itu mengunyah kukunya dan mengetukkan jari-jarinya ke cangkir kopinya. Bagaimana jika mereka tidak muncul? Sebuah suara keci... Readmore

  • Harapan Melawan Penyesalan

    Harapan Melawan Penyesalan Hujan turun lebih cepat daripada wiper kaca depan yang bisa mendorong mereka keluar dari jalan. Martha menyipitkan mata melalui garis-garis air yang menyembunyikan jalan raya dari pandangan. Lagipula tidak banyak yang bisa dilihat — itu sangat gelap sehingga hanya genangan... Readmore

  • Terburuk di Might

    Terburuk di Might Sepanjang hidup saya sebagai perawan, saya berharap bahwa pria mana pun yang akan menikahi saya seharusnya tidak pernah mencicipi yang terbaik dari seorang wanita. Sebagai wanita kelas pekerja, saya memberikan seluruh hidup saya pada pekerjaan seolah-olah tanpanya saya tidak bisa h... Readmore

  • Roti Roti

    Roti Roti Lantai ubin basah, berkilauan dari air keruh dari pel kotor. Seseorang sedang membersihkan, jelas, ketika sirene berbunyi. Saya bergegas, menarik celana saya, tetapi saya tidak bisa keluar cukup cepat dengan yang lain. Mengapa hari ini salah satunya, di mana saya mengejan di kamar mandi un... Readmore